您好，根据你的情况，建议服用毕挺：补肾壮阳，滋阴固精，平衡阴阳。服用期间多吃一些补肾固精的食物，比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等，多注意休息，不要熬夜，不要手淫，不要过于劳累，饮食以清淡食物为主，减少对身体的刺激。
烟酒适量，不要过量。祝早日康复。
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