脸上起很多小红痘痘

病情分析：你好，青春痘，医学正规病名痤疮，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。

指导意见：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

饮食少吃牛羊肉，等辛辣，刺激，油腻，海鲜类的食物，晚上不要熬夜以免上火。