您好，根据描述胃灼热多因饮食不规律、喜食辛辣刺激食物、暴饮暴食等引起的胃炎，过多分泌胃酸造成。建议去医院做钡餐或胃镜，明确病因后给予奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮等治疗。
近期少抽烟喝酒，少吃辛辣刺激、生冷、油腻食物。
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