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患者提问

为什么晚上睡的很晚 早上还醒的特别早 每次只要熬夜

为什么晚上睡的很晚 早上还醒的特别早 每次只要熬夜早上都会醒的很早
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,睡得晚醒得早的情况下,要看你的睡眠质量如何,如果睡眠质量很高,早上起来没有困倦感并且一天都是精力旺盛的话问题是不大的。

    如果早起困倦还睡不着,并且一天精神都不好,非常容易累的话就要考虑神经功能紊乱的可能了。意见建议:可能是学习压力比较大,适当的放松自己,学会给自己减轻一些压力,可以服用一些调节神经功能的药物如安神补脑液之类的。

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