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你好啊，大夫，我左脚脚后跟9月份天天跑步锻炼，结果

你好啊，大夫，我左脚脚后跟9月份天天跑步锻炼，结果左脚脚后跟里面感觉不舒服，到现在11月了，今天去跑步，还是感觉左

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，你的疾病是跟痛症的前期表现。意见建议：需要静养，不能进行大运动量的锻炼了，可以热敷，外用膏药，穿软底鞋

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