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患者提问

夜夜失眠多梦,十几岁就开始,本人一直孤独

十几岁就开始,本人一直孤独二十几年,有时本人是多想少话,有时有幻想。
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果没有其他的表现,你的情况和精神压力有很大的关系。一定要及时调理,防止情况加重导致出现神经衰弱。建议你平时养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,坚持早睡早起,饮食上可以多吃点肉类和蛋类。

    如果持续这样的情况,你可以自己买点健脑补肾丸和谷维素来调理一下。

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