五味子和决明子可以一起跑着喝吗

你好，是可以一起泡水喝的。五味子主要是收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。

决明子主要是清肝,明目,通便的。建议，如果有身体的不适最好喝中药汤药治疗，如果只是保健作用是可以的。