子宫内膜异位症该怎样治疗？

子内膜异位绝不是短期就可以治疗好的，不过下面有一些方法可能有助于缓解疼痛：热敷：可以放一个温热袋在腹部上“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定”保持身本活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。

可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。