喝点水就想上厕所，喝一杯水能小便2到3次，睡觉之前

问题分析：您好，根据症状表现你这就是尿频，属于中医肾气虚肾阳虚气化不利引起的，及时用中医方法益气补肾来治疗吧。意见建议：可以服用金贵肾气丸或右归丸，配合艾灸熏烤关元穴及气海穴。

每晚用艾叶泡脚保健。在饮食上注意少食寒凉的食物，多吃一些温补的食物，比如羊肉汤等。调理一段时间症状就会改善的。