我太瘦了，想变胖，怎么办？从小到大就瘦

你好，的确要注意科学的进行。不要相信那些所谓的增肥药的。要知道本身比较瘦与个人基础代谢、一些消耗性疾病或者体重基础设定点相关。

如果能够吃胖那么早就吃多一些就胖了的建议首先要注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。

没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的（循序渐进，需要较长的时间）。注意适当做增肌的器械运动，配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，达到超量恢复促进增肌增重。

以上是对“我太瘦了，想变胖，怎么办？从小到大就瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！