分析:1、体温在人体各个部位是不一样的。正常人口腔温度为36.5~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低.0.3~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3~0.5℃.2、每日早、晚也不一样.在一天的生物节律中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内相差应小于1℃.3、另外,男女之间也有差异.女子体温一般比男子约高0.3℃。
4、如果一直是36℃,并且没有什么碍事,当然也算正常.建议:1、调控情绪,减缓生活节奏,及时休息.应特别强调三餐要有规律,加强户外活动,多呼吸新鲜空气.2、饮食上强调种类多样化,注意掌控食物的色,香,味,形,做到干稀搭配,粗细搭配.多食用开胃食物.在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择.另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空.还有,三餐前禁用各类甜食。
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