根据你的描述的症状,诊断为腰椎间盘突出症,多是由于长时间劳损或者受凉引起的,表现为腰痛。治疗方案,一定要注意休息很关键,别受凉,睡硬板床,坚持每天上热敷,口服尼美舒利胶囊和活血化瘀药物治疗,并配合针灸推拿牵引等治疗,慢慢就会好起来的,但是容易复发,一定要防着风寒及劳累。
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