做月子期间坐久了脊椎尾股痛对以后有影响吗

问题分析：你好，你的症状不太严重，可以 先泡热水浴每天30分钟，卧硬板床，每日 做飞燕式锻炼两组（俯卧床上，两手后伸，头颈和双下肢同时离开床面上翘，空中能停留4秒为好，十次到15次一组，早、晚各一组）。

意见建议：如果坚持 一周病情应该好转，否则或病情发生变化应立即到医院就诊。祝早日康复！