您好,根据你说的情况来看月经量少腰疼,可能是月经不调。建议可以喝点红糖水看看,不吃生冷辛辣刺激性食物,避免冷水刺激,保持心情舒畅,祝你健康。
以上是对“大姨妈不流出来,光上厕所擦了有一点,这是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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