问患者提问

胖人站时间长脚肿怎么办

提问时间：2020-02-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

.避免久站久坐；在家或办公时每隔一段时间起身走动2.入睡前将脚抬高超过心脏的高度即可3.食物避免重口味盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西其实是泛指所有的酱料腌制物或含钠量高的饮料应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾）因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内而钾在体内的作用是排出水分

相关问题