病情分析：你的体重确实偏重了，要适当给与控制，还是要坚持健康减肥的理念，适当调整饮食加上适度的运动，有耐心恒信就可以成功。
意见建议：少吃甜食和肉类，多吃蔬菜水果，吃饭不要过饱，八分饱就可以，另外坚持做运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
