糖尿病能吃银耳红枣汤？

红枣含糖量极高，银耳汤中的红枣一般为红枣果干，含糖量更甚，不推荐糖尿病人食用，银耳中的银耳多糖对降糖有帮助，同时还能增强人体免疫力，抗肿瘤，促进肠胃蠕动，所以银耳是一种很适合糖尿病人食用的菌类。

可以吃银耳汤但是不要放蜜枣，红枣之类含糖量高的水果。同时不要一次性食用过多。