可以考虑中药外敷,西药治疗,牵引治疗,推拿治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗治疗等方法,不管用那种方法治疗还是以休息为主,活动太多,太剧烈,会加重症状,不利于恢复,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。
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