体型太瘦小的女生血糖太低或低血压压力过大时都是有可能引起手脚冰凉的,如有全身畏冷的的现象,您可按摩.大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里。
勤运动.勤甩手;多补充维他命E;多吃含烟碱酸的食物比如说蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡等等,多吃坚果.胡萝卜等等
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