糖吃多了,并不是一定会得糖尿病。但是长期大量的糖分摄入过多,会导致胰岛B细胞功能负担加重与胰岛素抵抗的增加,并且容易引起肥胖,脂肪细胞也会产生胰岛素抵抗,久而久之就会引起糖尿病。
所以如果要避免有糖尿病,平时饮食一定要注意低糖、低盐、低脂饮食,同时保证合理的体重BMI控制在医生所要求的范围之内。
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