你好,腰肌劳损的疾病,一般是睡觉后醒来疼痛,这是常见的症状。白天适当的活动就会有所好转。指导意见还不算很严重,需要做好保养,避免久坐久站和疲劳。
可以做做按摩改善的。以及可以做理疗、中药等治疗。一定要保证适当的运动。
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