眼睛肿胀疼痛。首先，应该考虑不要过度使用眼睛，不要注意眼睛卫生，或者青光眼引起的高眼压。首先，应该去医院眼科及时测量眼压，消除青光眼，不要太担心。
然后应该考虑休息，改善睡眠，不要熬夜，避免长期接触电子产品，热敷和按摩，这些应该会慢慢恢复。
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