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预产期到了宝宝动得频繁但又不出来可以练瑜伽吗，昨天痛了差不多一个钟，直到现在没痛过了，能否继续瑜伽呢。

预产期到了宝宝动得频繁但又不出来可以练瑜伽吗。昨天痛了差不多一个钟，直到现在没痛过了，能否继续瑜伽呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，我个人觉得怀孕期间最好是不要练习瑜伽的哦，适当的散散步就好了，不要做动作太大的运动为好，特别是怀孕晚期，希望对你有参考价值。

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