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血压高压138低压86正常吗

我今年22岁了今天中午量的压138低压86算高吗

提问时间：2020-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：您好，是正常的，但是以您现在的年纪，还是要注意低盐低脂饮食，多吃含纤维素丰富的食物和香蕉等含钾丰富的食物，保持大便通畅，避免情绪激动，剧烈运动，避免过度担心病情或者其他事情，规律作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，戒烟限酒，希望我的回答对您有所帮助。

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