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睡觉时身体总是不自觉的动

睡觉的时候手脚老是不自觉的动,已经很长时间了,最近动的幅度大了,有时候大幅度动一下还能惊醒。以前睡眠不好,经常失眠,现在睡得短,还睡眠浅。请问医生为什么老动呢,以前是手脚现在浑身都会动,只是在睡觉的时候,这是怎么了呢?
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的症状可能是肝肾阴虚肝风内动扰乱心神造成的指导意见建议服用中药调理,选择,安神定志丸,注意饮食清淡容易消化,注意休息,不能劳累熬夜,注意情绪稳定。

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