问患者提问

早上空腹喝一小杯淡盐开水好不好？

有些便秘，最近感冒喉咙有些干痒，每天早上空腹喝一小杯淡盐开水好不好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常每天早起空腹喝一杯温开水或者是淡盐水是有好处的，既可以清理肠道，促进排便，有可以补充液体；指导意见因为人体内的水分是循环的，有的从皮肤蒸发，有的从二便排泄，夜晚人体一直没有进水，所以晨起喝水有可以补充水分的流失。

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