皮肤过敏长得包变成浅灰色

您好，根据您的描述，应该是过敏性皮炎引起的色素沉着。建议您，注意饮食清淡，多吃含维生素C丰富的新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物及喝酒。

防止暴晒。观察3～6个月。如果没有减轻或消退可以去正规医院治疗。以上是对“皮肤过敏长得包变成浅灰色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！