李医生我有半年了，来月经发黑量少

月经量减少，这和长期气血不足，血瘀等因素有关，这需要慢慢调节。可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，可以服用定坤丹水蜜丸治疗。

月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。

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