问题分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织受伤的情况引起的多见的了。意见建议：此种情况往往是可以选择外用药物和采用中药的治疗。
现在较为疼痛的话，可以配合非甾体抗炎药治疗。注意保养。适当的休息。不要劳累。
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