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坐的时间久了脊椎疼怎么办

今年31开车，做的时间多，运动时间少，脊椎疼，踩背可以吗坐的时间久了脊椎疼怎么办

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是长期久坐引起的颈椎病导致的疼痛，最好不要踩背，容易加重病情的，严重可造成颈椎侧弯等现象的。

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