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突然精神疲惫嗜睡浑身无力怎么回事

我最近突然感觉全身乏力，没有精神，疲惫嗜睡，很不舒服，这是怎么回事？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

突然精神疲惫嗜睡，浑身无力多见于神经衰弱，由于过度劳累，情绪不宁，压力过大，饮食不足等因素而诱发。平时要多注意休息，养成良好的生活规律，增强营养，多吃些补血的食物。

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