病情分析：你好，睡觉时幻想才能睡着，如果不引起什么心理上的不适和情绪上的不稳定，这可能是个人睡眠的一种习惯，不必要担心。
意见建议：建议你不要担心，只要幻想后能睡着，睡眠质量比较好，这种现象也是正常的。
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