癫痫饮食癫痫不能吃什么

不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄也要少吃。不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;注意预防感冒,锻炼身体.指导意见应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。