老是上班控制不住的想事情傻笑，不好笑的事也爱笑，有

问题分析：你好。从你的情况来分析，这不是精神症，也不是神经衰弱，主要是性格比较乐观单纯，同时还有一点自卑，是不需要治疗的。

意见建议：建议坚持健康的生活方式，平时多培养健康的兴趣爱好，找到自己喜欢的事情，比如读书，听音乐，朗诵，书法，交友，运动等等都是可以的，这样就能分散注意力，与人相处要保持适当的距离，不要太介入别的事情了，这样你慢慢就成熟起来了。

祝开心快乐。