问患者提问

我今年33岁了。有许多白头发。

我今年33岁了。有许多白头发，而且已经染了十几年。食疗真是有效吗

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：食疗有一定效果的，白发的原因较多，和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等原因有关，可以吃多点核桃、芝麻何首乌等食品，有助于毛发的生长，另外可服用胱氨酸片、养血生发胶囊等。

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