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前列腺怎么保养？

听说男性很容易就得前列腺的病，因此我想问一下前列腺应该要怎么保养呢？我希望有什么措施可以使前列腺的病少发一些。

提问时间：2021-10-29

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，首先需要多注意一下自己的生理作息时间，最好是能养成很规律的作息时间，平时不要熬夜，要多运动还有就是要好好保护好自己的前列腺。
其次是不要胡乱的吃一些没有用的保健品，多吃新鲜蔬菜水果。

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