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失眠怎么喝酸枣仁调理

是用酸枣仁水煎服好，还是直接喝些含有酸枣仁的桂圆百合枣仁茶好呢

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：相关方面的中药保健，这就是宁心安神的作用，并不一定效果明确，就是偏向于保健。相关方面的睡眠障碍，要考虑规范的药物治疗，需要使症状完全控制，在进行生活调理，单纯的中药保健，可能达不到理想效果。

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