为什么我总喜欢摸自己下面，我是个女生，13岁，洗澡

问题分析：你好，自慰耽搁学业和工作，沉迷于太多的性幻想之中，会有中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

意见建议：对过度自慰的危害要有正确的认识，把自己从自慰有害的精神压 力下释放出来。要戒掉一定要下定决心，坚定不移。