问题分析：你好，头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大，饮食上爱吃甜食，爱吃鱼和肉、饮酒较多及长年累月吃酸性食品者，由于身体处于酸中毒状态，便会促进头发变白，吃盐过多的人也易生白发意见建议：建议,可以口服乌发丸、精乌胶囊治疗。
平时注意休息,避免压力,避免劳累。
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