喝了很多水，大便还是很硬，怎么办？

病情分析： 病情分析:您好，大便粗，硬倒不是什么坏事，如果硬，要很长时间才能解出来才属于便秘，您在大便上花的时间很长吗？

另外，您的消化情况如何，有没有上火，口渴，喜欢喝冷水等？意见建议:如果有喜欢喝冷水，爱上火，可以试试三黄片，如果习惯性便秘，可以试试麻仁丸，另外，要清淡饮食，不要吃太多辛辣食物，不然蔬菜水果可是帮不上什么忙的。

祝您身体健康！