腰間盤突出，請問有什麼方法快速減輕痛楚？站的久，走

病情分析： 你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，意见建议：建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床 回复人的回复 一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。