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被查出轻微腰椎间盘突出，我还年轻，害怕

医生，我上个月查出轻微腰间盘突出，我还年轻，心里特别害怕，怎么办啊

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

我上个月查出有轻微腰椎间盘突出，这是比较常见的疾病。指导建议：根据你们描述的情况，这是比较常见的疾病，平时不要劳累，腰部不要剧烈活动，避免受凉受潮，疼痛发作时可以理疗治疗

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