指导意见：你好根据你的描述，你的这种症状是因为活动少而引起排便困难。建议你平时，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。如果大便干燥，可以口服，芦荟胶囊。
每天喝一杯蜂蜜水，有助于排便。身体没有什么不适，不会得肠癌的。不必过度担心。
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