问题分析:您好,根据您的描述,血压140/90是正常血压的高值,如果您的血压长期在这个范围,建议通过饮食和运动来调整血压,比如低盐低脂及清淡饮食,适当的户外运动,饭后慢走等等。
至于您的头晕症状,可能与血压有关,也可能与血管痉挛有关,可以先服用一些缓解血管痉挛的药物,比如尼莫地平和地巴唑等。
意见建议:建议继续监测血压,通过饮食和运动来调整血压,如果血压波动较大,建议当地医院心内科就诊,另外建议平常多多锻炼,调整生活方式,养成良好的睡眠习惯,低盐低脂及清淡饮食,戒烟戒酒,祝健康!
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