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游泳队颈椎有好处吗？

游泳队颈椎有好处吗？游泳队颈椎有好处吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，游泳对于颈椎有非常大的好处。这是一种可以抬头的运动，可以使颈椎保持在一个合理的位置。意见建议：因而对于颈椎病的患者来讲，最好的运动有二个，一个是放风筝，一个就是运动，同时建议睡觉用低枕头。

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