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我已经工作了,似乎也没什么压力,可半夜经常会无缘无故醒来

我已经工作了,似乎也没什么压力,可半夜经常会无缘无故醒来,然后就很难入睡了,有时一觉睡到天亮,可也才六点多,总之睡的时间很少,可白天又很眼困,请问我该怎么办?我真想半夜不要醒来,每天可以睡到8点才醒,那我就会很精神了.谢谢

提问时间：2020-08-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。

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