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身体总是一抖一抖的（胳膊）好像

身体总是一抖一抖的（胳膊）好像控制不了。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：发抖的原因有很多，可能是寒冷引起的，也可能是过度劳累引起的，平时一定要保证膳食的营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃太多膨化食品和街边摊，还要保证充足的睡眠！

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