我今年34岁，大腿外侧冰冷难受，总是怕凉是怎么回事

你好，有大腿外侧出现畏寒症状的话，中医讲一般与肾阳不足，机体失温有关系。建议患者首先注意好尽量避免感受寒凉刺激，必要时去医院就诊，排除一下有糖尿病研究腰椎病变压迫神经，导致神经过敏的可能，同时症状严重的话可以通过自我按揉以及热敷的方法缓解症状，必要时配合使用具有温阳散寒功效的中药调理。