怀孕11周

病情分析：你好，据你的描述考虑可能和饮食不当导致消化不良引起的胃肠功能不好有关，但排除先兆流产的迹象。可做B超看胎儿的发育情况。

指导意见：建议适量的运动，饮食要少食多餐，忌辛辣刺激，养成良好的饮食习惯和生活习惯。注意保暖，避免着凉，适量的运动，以促进胎儿入盆，有利于分娩。