打完胎10天这几天脚后跟疼腰疼

你好，脚后跟疼痛与流产应该是没有关系的，出现腰部疼痛也可能是长期保持一个姿势导致，并不是月子病。流产后可以适当的活动，并不需要卧床休息，流产后如果没有引起持续的阴道流血以及腹部疼痛等症状，则问题不大。

建议放松心情，注意增加饮食营养，术后一个月以内禁止性生活，否则容易引起感染。如果我的回答对你有所帮助，麻烦对我的服务进行评价。